症状
进入青春期后，乳房发育迟于同龄人，表现为胸部平坦、曲线特点不明显。
日常生活调养
1.及时调整饮食结构，合理安排荤素比例，做到不偏食、不挑食。
2.正确面对青春期的生理发育，学习生理知识，不束胸，穿戴尺码合适的内衣。
3.积极参加运动锻炼，并适量增加对胸部肌肉的锻炼。
偏方
随着减肥潮的低龄化，很多青春期女孩长期肉类摄入不足，导致营养不良。此外，很多女孩还有偏食、挑食的毛病，导致热量、饱和脂肪、碳水化合物摄入超标，蛋白质、维生素和矿物质的摄入量却满足不了生长发育的需求。这些不良的饮食习惯都会影响乳房的正常发育。
鲤鱼含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪、钙、磷、铁、钾、蛋白酶等营养物质，具有补脾健胃、平肝补血等功效。与被誉为“百益之果”的木瓜一起煮汤食用，可以提供乳房发育需要的多种营养物质，让乳房发育得更丰满。
木瓜鲤鱼汤
原料：鲤鱼600克，木瓜120克，姜片、黄酒、盐各适量
做法：
1.将鲤鱼刮鳞、去鳃、净膛洗净，沥干水分；将木瓜洗净去皮、去籽，切成滚刀块。
2.向锅中加入植物油，烧至六成热，放入姜片煸香，放入鲤鱼煎至两面微黄时断火。
3.向砂锅内加入适量清水烧开，放入鲤鱼、木瓜、黄酒，开锅后转小火煲两小时，加适量的盐调味即可。
特别提示：此汤胃寒、体虚者应少食，孕妇应忌食。