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中医偏方 老年痴呆吃什么中药好

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老年痴呆吃什么中药好 中医偏方阿尔茨海默病是一种中枢神经系统变性病,起病隐匿,病程呈慢性进行性,常表现为记忆力下降、动作迟缓、不能自主活动等。

推荐食材、药材

健康自查

√记忆力减退√动作迟缓,走路不稳√偏瘫√大小便失禁√不能自主进食

饮食要点

→应选择具有补肾填髓、益气抗衰老功能的食物,如人参、山药。

→应多食高蛋白、高卵磷脂的食物。

→忌食生冷性寒、破气耗气、辛辣食物,如槟榔、辣椒。

自我调理

→尽量让老人自己多做些力所能及的事,以锻炼和维持其自理能力。

→老年人应积极培养学习兴趣,多参加脑力劳动,可以预防阿尔茨海默病。多呼吸新鲜空气,提高大脑含氧量。

宁神定志+益智补脑

灵芝鹌鹑汤

材料

灵芝60g,红枣12颗(去核),鹌鹑2只,盐适量。

做法

1 鹌鹑宰杀,去毛、洗净;灵芝洗净,切碎。

2 将灵芝、红枣、鹌鹑放入砂锅中,加适量水。用大火烧开后改用小火煮至灵芝出味,再加入盐调味即可。

功效提醒

鹌鹑富含优质蛋白,而灵芝是益智补脑的佳品,适合患有阿尔茨海默病的老年人食用。

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