俗话说,一美遮百丑,不管怎样说,白白的脸蛋看起来就是好看。很多人也想知道美白有什么捷径,或者怎样才能美白。接下来笔者就为您介绍几种美白方法。
首先是美容产品,玉兰油建议最好别用的好,因为里面含由铅成分比较多,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.您现在可以用雅芳系列的,价格还可以,效果也不错。欧莱雅保湿系列的也不错,,效果绝对的好,还有就是要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝水、吃新鲜水果、蔬菜。时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的。
维他命C含有美白的作用,但是维他命C最好吃维他命C胶囊,或是发泡维他命C锭,就是丢在水中会发泡溶解的那一种,而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖,效果就很有限了。
除了维他命等,还可以喝酸奶、豆浆,吃些杏仁等。另外也要注意防晒,紫外线不仅可以导致皮肤变差,还会引发皮肤癌,因此出门前要注意涂好防晒霜。
总的来说,美白是一件需要长期坚持的事,必要的内在调理和使用美容产品,在一定程度上能帮助肌肤保持年轻。